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如何减压 按摩4个地方减压安神效果好

2016-09-28 10:58 出处：网络 编辑：@养生网
现在的人压力是非常大的，有来自生活的压力，有来自工作的压力，有来自学习的压力等等，适当的压力是动力，但是压力过大对身体和心理两方面都是伤害很大的。那么如果减压呢?下面小编就给大家介绍下中医减压安神的方法吧。

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