饮食劳逸及外伤引发的病因指的是什么

2016-09-28 10:59 出处:网络 编辑:@养生网
饮食、劳逸 1.饮食不节 饮食是摄取营养,维持人体生命活动所不可缺少的物质,但是饮食失宜,饮食不洁,或饮食偏嗜,则又常为导致疾病发生的原因。饮食物靠脾胃消化,故饮食不节主要是损伤脾胃,导致脾胃升降失常,又可聚湿,生痰,化热或变生它病。

饮食劳逸及外伤引发的病因指的是什么

饮食、劳逸

1. 饮食不节

饮食是摄取营养,维持人体生命活动所不可缺少的物质,但是饮食失宜,饮食不洁,或饮食偏嗜,则又常为导致疾病发生的原因。饮食物靠脾胃消化,故饮食不节主要是损伤脾胃,导致脾胃升降失常,又可聚湿,生痰,化热或变生它病。

(1)饥饱失常

饮食应以适量为宜,饥饱失常均可发生疾病。过饥则摄食不足,气血生化之源缺乏,气血得不到足够的补充,久之则气血衰少而为病,气血不足则正气虚弱,抵抗力降低,也易继发其他病证。反之,暴饮暴食,过饱,则饮食摄入过量,超过脾胃的消化、吸收和运化能力,可导致饮食物阻滞,脾胃损伤,出现脘腹胀满,嗳腐泛酸,厌食,吐泻等食伤脾胃病证。这种病证,小儿更为多见,因其脾胃较成人为弱。食滞日久,可郁而化热;伤于生冷寒凉,也可以聚湿生痰;婴幼儿食滞日久还可以酿成疳积,出现手足心热、心烦易哭、脘腹胀满,面黄肌瘦等症。经常饮食过量,不仅可导致消化不良,而且还可影响气血流通,筋脉郁滞,出现痢疾或痔疮。过食肥甘厚味,易于化生内热,甚至引起痈疽疮毒等病证。

(2)饮食不洁

进食不洁,可引起多种肠胃道疾病,出现腹痛、吐泻、痢疾等。或引起寄生虫病,如蛔虫、蛲虫等。

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饮食劳逸及外伤引发的病因指的是什么

(3)饮食偏嗜

饮食要适当调节,不应有所偏嗜才能使人体获得需要的营养。若饮食过寒过热,或饮食五味有所偏嗜,则可导致阴阳失调,或某些营养缺乏而发生疾病。

饮食偏寒偏热:如如过食生冷寒凉,可损伤脾胃阳气,导致寒湿内生,发生腹痛泄泻等症;若偏食辛温燥热,则可使胃肠积热,出现口渴、腹满胀痛、便秘或酿成痔疮病症。

饮食五味偏嗜:人体的精神气血都由五味所资生,五味与五脏,各有其亲和行。如果长期嗜好某种食物,就会使该脏机能偏盛,久之可损伤内脏,发生多种疾病。所以,饮食五味应当适宜,平时饮食不要偏嗜,病时更应注意饮食宜忌。饮食与病变相宜,能辅助治疗,促进疾病好转,反之,疾病就会加重。

2. 劳逸损伤

劳逸,包括过度劳累和过度安逸两个方面,正常的劳动和体育锻炼,有助于气血流通,增强体质。必要的休息,可以消除疲劳,恢复脑力和体力,不会使人致病。只有比较长时间的过度劳累,包括体力劳动,脑力劳动及房室的过度,和过度安逸,完全不劳动,不运动,安逸才能成为致病因素而使人发病。

(1)过劳

是指过度劳累。包括劳力过度,劳神过度和房室过度三各方面。

劳力过度,是指较长时期的过度用力而积劳成疾。劳力过度则伤气,久之则气少力衰,神疲消瘦。

劳神过度,是指思虑太过,劳伤心脾。“脾在志为思”,心主血而藏神,所以思虑劳神过度,则耗伤心血,损伤脾气,可出现心神失养的心悸、健忘、失眠,多梦及脾不健运的纳呆,腹胀,便溏等症。

房劳过度,是指性生活不节,房事过度而言。肾藏精,主封藏,肾精不宜过度耗泄,若房事过频则肾精耗伤,临床常出现腰膝酸软,眩晕耳鸣,精神委靡,性机能减退,或遗精,早泄,甚或阳痿等病症。

(2)过度安逸

是指过度安闲,不参加劳动,又不参加运动。人体每天需要适当的活动,气血才能流畅,若长期不劳动,又不从事体育锻炼,易使人体气血不畅,脾胃功能减弱,可出现食少乏力,精神不振,肢体软弱,或发胖臃肿,动则心悸,气喘及汗出等,或继发它病。

外伤

外伤包括枪弹、金刃伤,跌打损伤,持重努伤,烧烫伤,冻伤和虫兽伤。

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