拔罐是中国古代流传到现在的养生方法之一，拔罐主要是利用罐子吸附在人体皮肤上产生的压力，从而疏通经络、缓解疲劳、促进身体的血液循环。今天小编就给大家带来拔罐的知识，相信喜欢用拔罐养生的人一定迫不及待了，下面一起来看看吧。

拔罐通经活血每周不超3次

曾在网上炒作了很久的一个小新闻，有个网友提出了拔罐之后立即洗澡会死人，这个问题在网上热烈的讨论了很久。究竟拔罐后洗澡会死人的这一说法是否有理论依据，拔罐后又有哪些禁忌呢?拔罐后是否能洗澡?拔罐后又有哪些需要注意的地方?接下来我们一起来了解下。

拔罐法古称角法，又称吸筒法，是一种以罐为工具，借助燃火、抽吸、蒸汽等方法造成罐内负压，使罐吸附于腧穴或病痛部位的体表，以产生良性刺激，使局部皮肤充血、瘀血，达到调整机体功能、防治疾病目的的外治法。

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拔罐法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，其适应范围较为广泛，如风湿痹痛、各种神经麻痹，以及一些急慢性疼痛，如腹痛、背腰痛、痛经，头痛等均可应用，还可用于感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、胃脘痛、眩晕等脏腑功能紊乱方面的病证。此外，如丹毒、红丝疔、毒蛇蛟伤、疮疡初起未溃等外科疾病亦可用拔罐法。

中医专家认为，拔罐后皮肤由于受到了罐子的压力作用产生了刺激，使身体的皮肤毛孔和毛细血管扩张、汗腺打开，身体血液加速循环，拔罐之后马上去洗澡，特别是洗冷水澡，理论上来说可能导致寒湿之气侵入人体，有引起肌肉酸痛或感冒的可能，但拔罐后洗澡引起死亡的这一说法，临床上我们还没遇到类似情况。

死人的说法应该是本身有心脑血管疾病或其他重疾才有这种可能，这些患者洗澡时水温过高或太凉时引起心脑血管扩张或收缩都可能诱发疾病发作或加重。所以单纯拔罐或走罐之后不主张立即洗澡、泡温泉，应隔一段时间后再进行。刺络拔罐因为皮肤有破损，需隔3个小时以后才能接触生水，当天不宜泡温泉和游泳，以防皮肤感染。

中医专家表示不是人人都能拔罐，拔罐也有禁忌人群，还有一些部位是不宜拔罐的，如心尖区、大血管分布部位、体表大动脉搏动处，五官及肛门等孔窍部;孕妇的腹部、腰骶部。

拔罐法的禁忌人群

1、急性严重疾病、严重心脏病、心力衰竭患者。

2、皮肤高度过敏、受术部位皮肤破损、溃烂，急性外伤性骨折部位，静脉曲张处，或传染性皮肤病患者，以及肿瘤(肿块)部位、皮肤丧失弹性者。

3、血小板减少性紫癜、白血病及血友病等出血性疾病患者。

4、精神分裂症、抽搐、高度神经质及不合作者。

5、全身高度浮肿者。

6、疝气及活动性肺结核患者。

拔罐的方法

闪火法操作要点：用镊子夹酒精棉球点燃，在罐内绕一圈再抽出;迅速将罐罩在应拔部位上，即可吸住。