穴位养生 六个穴位是致命要害

2016-09-28 11:00 出处:网络 编辑:@养生网
穴位养生法真的很好嘛?你尝试过使用穴位来养生吗?穴位养生是经过历代中医研究总结得来的历史性经验,是留给后人的瑰宝之一,那么穴位养生都有哪些呢?今天小编就给大家带来穴位养生的小窍门,下面看小编的具体介绍吧。

穴位养生 六个穴位是致命要害

穴位养生法真的很好嘛?你尝试过使用穴位来养生吗?穴位养生是经过历代中医研究总结得来的历史性经验,是留给后人的瑰宝之一,那么穴位养生都有哪些呢?今天小编就给大家带来穴位养生的小窍门,下面看小编的具体介绍吧。

六个穴位是致命要害

人的生命是很顽强的,但是有时候也很脆弱。在意外伤害面前,我们的血肉之躯常常不堪一击。那么,身体哪些部位是致命要害呢?你们知道吗?一旦遇到意外,我们又该如何保护自己的生命健康呢?下面小编帮大家支个招,教教大家如何护好生命要害。

1.太阳穴

太阳穴是头部最脆弱的地方,太阳穴的下方有大脑中的动脉,骨板厚度只有1—2毫米的,且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏迷。伤后应及时手术,否则可能致命。

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穴位养生 六个穴位是致命要害

常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。

防护措施:在地震或踩踏事件发生时,首先保护头颈部,用一只手捂住太阳穴,另一只手从后方护住颈椎,两个手肘向前夹紧护住面部,同时弯曲身体为“婴儿状”,以起到一定的缓冲作用。这也是保护头部其他部位的姿势。

2.后脑勺

里面有呼吸心跳中枢脑干,它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能,可以说是“生命中枢”。后脑勺的颅骨相对薄弱,如遭重创,也会引发颅内血肿致命。

常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。

防护措施:大脑是人体极为重要的器官,缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。因此,外出散步、活动、游玩时,应尽量远离高层建筑群,少在陡峭的山壁下行走或停留,防止被坠落物或滚石砸伤。防护姿势同上一条。

若不幸头部受伤,一定要尽快去医院做头部CT,排除颅内血肿。有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒,然后再度陷入昏迷,这有可能是颅内出血的前兆;有的头外伤没有表皮伤,但也不能掉以轻心,应及时就医,否则,一旦颅内出血再去医院就来不及了。

3.颈椎

这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”,一旦严重损伤即可致命。据统计,颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%—20%。尤其高位颈椎骨折,易造成呼吸心跳骤停。另外,气管受伤,容易造成窒息;喉结旁边的颈动脉受伤,则易因失血过多致死。

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穴位养生 六个穴位是致命要害

常见受伤情况:车祸伤、刀伤、跌落伤、运动伤等。单双杠、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等较易伤害颈椎。

防护措施:每逢夏季,游泳的人因跳水时头部撞击障碍物,引起颈椎骨折的事故时有发生。所以,在不熟悉深浅的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。一旦发生颈椎意外伤害,应把患者平放在地上,尽量固定住患者的头颈部,不能任其摆动,更不能随意进行按摩,以防损伤神经。如出现呼吸困难,必须立即清除口腔内容物,保持呼吸道通畅,并进行人工呼吸。

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