随着生活水平的不断提高，现代人摄取的糖分和脂肪也在不断的增加，尤其是现在年关将近，各种聚餐活动导致的饮食过于油腻和饮食的不规律，导致很多人年纪还很轻就患上了高血压、高血脂等疾病。下面介绍给大家刮痧治疗高血脂的一些方法。

对于我们来说，一旦得了高血脂，就要积极的采取措施来治疗，一方面要控制饮食，另一方面还可以试试中医刮痧治疗方法，效果可能会超过你的想象哦。有兴趣的就一起来看看到底是增氧利用刮痧来治疗高血脂的吧，如果你自己在家里刮痧的话，小编还介绍了刮痧板的具体使用方法哦。

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刮痧治疗高血脂

方法一

刮拭人体后背部督脉，膀胱经，人体腹部任脉。建议大家可以比较用力的按压力这三个人体后背上的穴位，至于速度的保持，建议采用比较慢的手法来进行，以面刮法刮拭大椎穴。

用面刮法刮拭背部双侧膀胱经的心俞穴、膈俞穴和脾俞穴至肾俞穴。

用单角刮法刮拭胸部膻中穴至中庭穴。

提示：高血脂的发生和我们体内的阴阳失衡和气血的失调以及血脉的淤滞有关系，尝试刮拭我们的大椎穴，就可以再很大的程度上疏散体内热积。还可以刮拭我们的心俞穴和膈俞穴，这样做就可增强心脏功能。

肾俞穴、膻中穴、中庭穴配伍，可促进体内血液、水液的代谢和运行。

方法二

刮拭头部，手足全息穴区。

每天以刮痧的方法之厉刮法依次刮拭额旁1带、额旁2带、额顶带中1/3段1-2次。

经常用刮痧的方法之面刮法刮拭手掌和足底心脏、肝脏、脾脏的全息穴区。

提示：心脏作为我们身体里的最重要的器官，肩负着血管内的血液流动，以及参与体内脂肪新陈代谢活动，而脾脏负责我们人体内食物的消化和吸收，经常的刮拭这3个穴区，可以促进相应器官的功能。