冬天到了，天寒气躁。整天呆在空调房间，越来越多的人会感到咽喉疼痛、口干舌燥、甚至精神不佳好像得了重感冒一样。其实，很有可能你是患上了空调病，那么，你听说过刮痧可以治疗空调病吗?除了空调病，刮痧还对哪些冬季多发病有效呢?下面就由小编为大家介绍一下吧。

天气越来越寒冷，最幸福的事莫过于在空调房里，温暖舒适。但是人们长时间待在空调房里，是很容易患上“空调病”的，那么有什么方法可以赶走“空调病”呢?其实现在利用刮痧来赶走空调病是不错的方法哦。一起来学习一下刮痧在冬季里的妙用吧。

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从中医理论来说，得了空调病通常叫做“寒包火”.这种情况下，采用中医疗法，往往事半功倍。可以从风池穴开始，沿着颈椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下。一般情况下，患者会当即感到鼻子开始通气，不再阻塞，头部也不再昏昏沉沉，而变得清醒了许多。连续经过几天的治疗，“空调病”将会得到很大的缓解。

刮痧穴位有效缓解空调病

风池穴

是足少阳胆经的重要穴位，也是胆经与阳维脉的交会穴。风池为风邪聚集的要塞，故以“风池”命名。风邪在此易化热，又称热府，所以具有疏风解表、平抑肝阳、舒筋通脉的作用。

风池穴其实不难找，位于后脑勺下方颈窝的两侧，两条大筋外缘陷窝中，大概与耳垂齐平。大概在颈窝朝外延伸大约两个拇指的地方。可以用食指和中指两个手指分别同时按住这个穴位，案例按压，感觉到酸胀感即可，是治疗空调病的主力军。

定喘穴

一般来说，空调病和咳嗽、咽喉疼痛是一起发生的，所以除了风池穴还要刮刮“定喘穴”此穴位位于背部，第七颈椎棘突下的地方。具有止咳平喘，活络经脉的作用。对支气管哮喘，百日咳都有一定功效。大椎穴

位于第七颈椎下面的凹陷处，为督脉本经穴，又为“诸阳之会”,所以在临床上应用甚广，作用主要是祛风通窍，理气止痛，针对热病，比如发烧，还有就是治疗头痛，颈部疼痛等。

艾灸或刮刮大椎穴，能治疗感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染。

迎香穴

迎香穴的功能主要是针对鼻塞症状有效。经常按摩这个穴位对于鼻炎患者是最好不过的了。主要功能也就是缓解鼻塞，祛风通窍，和理气止痛的作用。

太阳穴

在中医经络学上被称为“经外奇穴”,也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。由眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方，用手触摸最凹陷处就是太阳穴。

能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑。对缓解感冒引起的头痛、头晕，效果较佳。