刮痧是中医养生中众多的养生方式之一，但是很多人对于刮痧的认识不够深，以为刮痧只是可以养生保健、防治疾病。其实，刮痧还可以用于美容的。正确的面部刮痧可以帮助我们促进新陈代谢，给细胞补氧祛瘀。今天咱们主要来聊聊刮痧是如何祛除黄褐斑的，感兴趣的朋友一起来看看吧!

黄褐斑指的是出现在脸上的面积大小不等的斑点，形状犹如蝴蝶般。有的人可以满脸像地图一般分布，有的只是一小块。黄褐斑的颜色一般为黄褐色或淡黑色，平摊于皮肤上，摸之不碍手。多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，界线明显，压之不褪色，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。

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造成黄褐斑的因素许多，主要有内分泌因素、炎症性因素、营养性因素、物理性因素和化学性因素等。长期的精神紧张、结核病、慢性肝功能不良、慢性酒精中毒、癌瘤等，均可诱发黄褐斑。

依照中医的基本理论，黄褐斑较常见的可分为三型，肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。

刮痧工具准备

刮痧治疗使用水牛角板，沾取红花油进行

刮痧部位

肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。

刮痧到底用何种工具好

1、长期使用治疗，最好用水牛角

刮痧的用具十分简单、方便，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、溏瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。

2、尽量减轻疼痛，最好采用专门的“刮痧活血剂”

刮痧之前，为了防止划破皮肤，还要在皮肤表面涂一层润滑剂，香油、色拉油都可以用。当然，有条件的话，最好采用专门的“刮痧活血剂”。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药，经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油，具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。

五类人群刮痧需警惕

第一类

刮痧一般建议在饭后一个小时之后才进行，如果是太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧;

第二类

皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧;

第三类

血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗;