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保健按摩常识 按摩不可以代替锻炼

2016-09-28 11:02 出处：网络 编辑：@养生网
对于现在许多上班的白领来说，按摩是最简单而且更有效的养生保健方法之一。按摩可以减缓人们一天上班的疲劳，抑制疾病的增长，促进人们的血液循环等状况都有很明显的效果。但是按摩是按摩，按摩不能代替日常的身体运动。下面就由小编来给大家介绍，按摩为什么不能代替日常生活中的锻炼。

保健按摩常识 按摩不可以代替锻炼

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