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豌豆

2016-09-28 11:09 出处：网络 编辑：@养生网
豌豆营养价值: 富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。

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