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上班族注意 拔罐有助缓解后背疼痛

2016-09-28 11:10 出处：网络 编辑：@养生网
那些坐办公室伏案用电脑工作的上班族，发生后背疼痛的几率多一些。专家建议上班族在工作40分钟至1小时左右应起来活动一下，伸伸胳膊，弯弯腰，像学生一样做做操，可以解除肌肉的疲劳，缓解疼痛。治疗后背疼痛时，除了运动辅助缓解外，拔罐、走罐是最简单有效的方法。

上班族注意 拔罐有助缓解后背疼痛

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