小儿气血两亏不要慌 保健按摩推拿有法子

2016-09-28 11:14 出处:网络 编辑:@养生网
编者按:婴幼儿身体没有成年人那么的强健,所以很容易生病,也很容易造成营养不良的情况。那营养不良,就会反映在脸上,比如面黄肌瘦等等。如何通过中医推拿来让小孩的身体不再虚弱呢?

小儿气血两亏不要慌 保健按摩推拿有法子

编者按:婴幼儿身体没有成年人那么的强健,所以很容易生病,也很容易造成营养不良的情况。那营养不良,就会反映在脸上,比如面黄肌瘦等等。如何通过中医推拿来让小孩的身体不再虚弱呢?

推拿手法

1、捏脊法:患儿俯卧,医者两手沿脊柱两旁,以拇指和食指由下而上连续地挟提患儿肌肤,两手交替边捏拿边向上推进,自尾骶部开始,捏到枕颈部。反复操作10~15次。

2、分腹阴阳:患儿仰卧,医者正面而立,两手掌平放患儿脐下,以指腹沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两侧推出,分推200次。

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小儿气血两亏不要慌 保健按摩推拿有法子

3、顺、逆时针摩脘腹各3分钟。

4、点按中脘、天枢穴各1分钟。

5、按揉足三里穴1分钟。

积滞伤脾型

症见形体消瘦,体重不增,腹部胀满,饮食不香,精神不振,夜眠不安,大便不调常有恶臭,舌苔厚腻。

基本手法再加:

①补脾经、揉板门各100~300次。

②推四横纹、运内八卦各100次。

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