编者按：足疗中最重要的是什么？当然是足疗配方了。每一个方子都是前人智慧和经验的积累。没有药水的配方，你的足疗效果可能就不会像你想象的那么好了。

保健足浴 5足疗配方

足疗的过程是先将脚放入调配好的药水中浸泡20分钟，然后把脚擦干，进行足部按摩。下面叫你几个足疗的配方：

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保健足浴配方

当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、伸筋草15克、酸枣仁15克，煎汤凉置45摄适度浴足。

高血压病配方

方一：罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克

功效：平肝潜阳，安神镇静。

主治：高血压病引起的头痛、眩晕。

方二：吴茱萸15克、黄柏15克、知母15克、生地黄15克、牛藤15克、生牡蛎50克。加水煎煮，去渣取液，待温后浸洗双足10分钟，每日1次，7~14日为一疗程。

功效：清热燥湿，疏肝除烦

主治：阴虚阳亢型高血压病出现眩晕、颜面红赤、口苦口干者。