5实用按摩法 告别“飞机场”按出美胸

2016-09-28 11:16 出处:网络 编辑:@养生网
目录: 第一章:5实用按摩法告别“飞机场”按出美胸 第二章:美胸丰胸升cup方案塑迷人酥胸

5实用按摩法 告别“飞机场”按出美胸

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第一章:5实用按摩法 告别“飞机场”按出美胸

第二章:美胸丰胸升cup方案 塑迷人酥胸

第三章:每天5分钟胸部操 打造34C魅惑美胸

编者按:女人都想要迷人的大胸,尤其是夏季到了,拥有美胸更让你魅力大增。因此她们试着各种各样的丰胸方法,到底如何丰胸效果最好呢?快速丰胸做什么?下面小编给大家推荐一些丰胸秘籍,教你按摩丰胸高招,快去看看!

5实用按摩法 告别“飞机场”按出美胸

穿着清凉比基尼,便是一个秀性感身材的舞台。不过,胸部诱人的条件除了尺寸傲人外,坚挺有弹力的漂亮胸型也很重要!而处理平时维持抬头挺胸的正确姿势,经常练习瑜伽的“腋下廷展式”与“扩胸式”,也能让胸部的诱人指数加分哦!

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小胸按摩:

向让胸部UP UP,不妨藉由按摩刺激胸腺,促进女性荷尔蒙分泌,让胸部周边的脂肪集中,才能达到小而美的美胸作用哦!

step1 以双手中指和无名指的指腹,按压壇中穴可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化;

setp2 右手向乳房左下处移动,接下来将手向右乳房上方处移动往上提,然后反方向也一样的操作,左右交替以画8字型的感觉来回做10次;

setp3 运用指尖在胸部做细部的按捏动作,以刺激胸腺与淋巴腺,要仔细地做到整体的按捏动作哦;

setp4 运用手部从腋下向上提至胸部位置,左右各做20次,因为腋下是淋巴腺集中处,可缓和淋巴腺,并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部;

setp5 将单手举起,另一手从上手臂内侧按摩至腋下,按着换另一边做,这个动作的目的,也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做20次。

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