目录：

第一章：中医治疗 贫血招数多

第二章：平民 看好您的抗衰老“仙草”

第三章：力虽稍逊老幼皆宜 太子参

编者按：贫血的症状是什么样子的？贫血的人吃什么好呢？对于贫血的人来说，最关心的莫过于这样的问题了。中医治疗贫血方法多种多样。

中医治疗 贫血招数多

中医认为，血的生成和调节与心、肝、脾、肾等脏腑关系密切，心、肝、脾、肾功能衰弱，均可导致血虚。气为血之帅，气行则血行，血为气之母，血至气亦至。因此，血虚患者一般均有气虚，这在诊断和治疗上都具有很重要的意义。笔者在临床上以健脾益气、补肾填精为主要治则治疗贫血。

中医治疗贫血上“招数”甚多，笔者择取日常诊疗中常用且显效的几种方法，与读者进行交流。

益气生血膏

凡面色苍白、身倦无力、心悸、气短、眩晕、精神不振、脉见细象等患者均可服此方。

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基本方 生黄芪、炙黄芪各200克，党参150克，茯苓150克，炙甘草100克，陈皮150克，炒枳壳120克，桂枝120克，生白芍150克，制黄精120克，熟地120克，砂仁60克，川芎60克，全当归120克，土炒淮山药150克，生白术、炒白术各150克，石斛100克，炒麦芽、谷芽各150克，枸杞子120克，山萸肉120克，焦曲、楂曲各100克。

另红参40克，西红花(藏红花)40克，虫草花100克，灵芝100克，东阿胶250克，蜂蜜200克，饴糖200克。浓缩制成膏方，温水化服。一日2次，每次1勺。

偏阳虚者 怕冷、腰膝酸软、面色惨白。加鹿角片80克，巴戟天100克，制附片60克，肉桂60克。

偏阴虚者 五心烦热，口渴。加女贞子100克，墨旱莲100克，天花粉100克。

气虚严重者 全身无力、气若游丝、眼睑下垂。加太子参100克，升麻60克，柴胡40克，生姜100克，红枣100克。

血虚严重者 加仙鹤草120克，油松节300克，鸡血藤200克，炙牛角腮300克。

血瘀严重者 嘴唇绀紫、舌有瘀斑、皮肤表面有紫斑。加丹皮100克，炒赤芍100克，桃仁80克，三七80克，地龙100克，基本方中生炙黄芪用量加至400克。

便秘严重者 加肉苁蓉100克，制首乌150克，桑椹子120克，郁李仁100克，炙紫菀100克。

腰酸严重者 加核桃仁100克，怀牛膝120克，川续断120克，杜仲120克，桑寄生120克。

脱发(或发质枯黄易折)严重者加鹿茸30克，核桃仁100克，蛤蚧2对，紫河车100克，补骨脂100克，菟丝子100克。