目录：

第一章：治疗瘙痒症 中医有秘方

第二章：原发性血小板减少性紫癜药膳方

第三章：大肚MM三款超简单消脂汤

编者按：你知道瘙痒症吗?瘙痒症不会危害人体健康，但是却让人不得安宁。让患有瘙痒症的朋友痛苦不已，中医在治疗瘙痒症有什么特别的方法及药方吗?让我们一起来看看吧!

治疗瘙痒症 中医有秘方

瘙痒症不一定是什么大病，但患有这种病的人却经常不得安宁，尤其是到了夜深人静的时候，瘙痒程度好像更甚，弄得你睡不安稳，甚至导致精神状态不佳。

药膳食疗是祖国医学中的瑰宝之一许多疾病都能通过药膳加以调理，甚至起到极好的辅助治疗作用，对瘙痒症也不路外。注意饮食，避免进食对人体刺激较重的香、酸、辣等食物，在很大程度上能减轻瘙痒的程度。甚至还是治疗瘙痒症中必须注意的忌口条件。

下面介绍几种对瘙痒症有较好治疗效果的药膳方：

黄酒浸枣：取无虫大红枣300枚，生黄芪40g.生姜40g，绍兴黄洒-500g.：把瓷坛洗净晒干，生黄芪、白术、防风装袋，垫在坛底。生姜切丝与洗净的大枣拌匀放入坛内，倒人黄酒，使每个枣都沾上黄酒，最后将坛口密封，约1个半月，一经开封，果香漫室，即可食枣饮酒，每次4~5枚：

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桑葚芝麻膏：取黑桑葚lOOg，黑芝麻lOOg，黄精50g，麦冬50g，生地50g.蜂蜜300g。先将生地、麦冬、黄精加水煎煮，每30分钟倒煎液1次，反复3次。将药液合许加入桑葚、芝麻。小火熬煎，药液稠时加入峰蜜，煮沸即停火，冷却后装罐备用。每日食1次，每次2汤匙，开水冲化即可食用。

健脾冬瓜粥：取粳米50g.冬瓜150g，羊肉末50g，山药lOOg。先将大米煮粥至八成熟，再放入羊肉末同煮，冬瓜.IlI药去皮后切成小块放入粥中同煮。熟烂后加入盐、味精调味，早晚各食l碗。此粥健脾和胃，利水解毒，可以达到健脾、祛湿、润肤、止痒的作用。

牛奶大豆浆：取牛奶300g，大豆50g，核桃仁30g，粳米50g，芝麻30g。先将大豆浸泡l天，浸胀后待磨，粳米50g浸泡5小时。然后将大豆、粳米、核桃仁、芝麻拌匀，加入牛奶、清水，倒人小磨内磨成浆，过滤后煮沸，加白糖后即可饮用。

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双花茶：生槐花l0g，凌霄花l0g，绿茶15g、先将槐花、凌霄花用温水略泡，洗净去根蒂，同绿茶以沸水冲泡，焖10分钟后即可饮用。

葱豉粥：取粳米50g，葱白3根，淡豆豉20g。先将大米加水煮沸，再放入豆豉。粥将熟时放入葱白1.大火煮15分钟，再放入盐和味精，即可食用，每日晨1小碗。

当然，患上瘙瘁症首先要查清患病根源，以便对症施药，饮食调理只是辅助治疗的一种手段。但许多瘙痒症是无从查其根源的，此时，对症进食一些有利于止痒润肤的食物，能起到极好的止痒作用。