目录：

第一章：中医解析指甲上“小月牙”与健康关系

第二章：指甲上的半月痕测健康 月牙少消化功能差

第三章：中医教你观察指甲 发现潜在健康危机

编者按：近日在网上传的沸沸扬扬的关于“指甲上的半月痕越多，代表身体越健康？”事情，引起许多的人的关注，真的是这样吗？什么是半月痕？指甲上的半月痕多好还是少好呢？看看下文中医养生专家是怎么说的吧。

中医解析指甲上“小月牙”与健康关系

“指甲上的月牙越多，代表身体越健康？”在微博上，不少网友都在争相转发这样一条信息。“月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。——赶紧看看自己的手指上有几个月牙？ ”微博里描述得有模有样，到底指甲上的月牙是不是越多越好？中医专家告诉记者，指甲上没有“月牙”的人也不用太担心，没有“月牙”并不代表有疾病。

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“月牙”真的是健康的“晴雨表”？

“看一看手指甲，数一数上面的月牙，大致就能知道身体哪里出了问题。”不少网友热衷于“数月牙辨健康”，网友“ @Dear知道”就是其中之一。“真的么！我以前有八个！现在只有六个了。不过没月牙指甲好看些耶。”而“@充璃”则大呼“杯具”，因为在他的手上一个月牙都没有。但也有网友保持半信半疑的态度，认为自己的手指上一个月牙都没有，依然活得非常健康。

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在网上，也有着指甲上的月牙是人体健康“晴雨表” 说法，“从指甲上的月牙来评估身体是否健康，自古有之，也有一定科学道理。不仅如此，还能根据指甲表面的沟纹深浅以及一些细微变化来了解身体状况。”有专家认为，月牙是人体精力是否充沛，脏腑是否健康的“晴雨表”，人的五根手指对应着五脏六腑，各脏器的气血是否充盈，通过观察指甲便可知晓。而这个观点无疑中也为指甲月牙的“健康说”添砖加瓦。