目录：

第一章：中医专家教您中药退热

第二章：百草之王——甘草

第三章：脑为元神之府 中医健脑方法

编者按：如果您不幸在这个气温多变的季节里发烧了，可一定不要随便使用退烧药。对于不同的患者退烧所选择的方法也不一样的，胡乱用药只会耽误病情。下面小编就给大家讲讲中药退热如何辩证治疗。

中医专家教您中药退热

辛温解表退热法

通过使用辛温解表的药物达到退热的目的，适用于外感风寒患者。

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表现为发热、头痛、怕风、怕冷、咽喉肿痛、干呕、不时出汗等的患者，宜选用桂枝汤（桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣等），服用后，稍停一会儿，喝些稀粥，可滋养脾胃、加强疗效，同时要禁食生冷、黏腻、酒肉之品；表现为发热、头痛、身痛、多喘、怕冷、但不出汗的患者，宜选用麻黄汤（麻黄、桂枝、杏仁、甘草等），因发汗作用较强，需在医生指导下选用。

此外，还可选用中药擦浴法，取荆芥、羌活、防风各10～20克，加水100～200毫升，煎煮20分钟左右。用药棉蘸取药液，反复擦双足涌泉穴（脚心），或颈部两侧、腋窝、腹股沟、肘窝等处，擦到皮肤发红为度。擦时动作要轻柔，局部有破损、肿块者不宜使用，对所用药物过敏者禁用。此法尤适宜外感风寒伴有无汗头痛、肢体酸痛、发热怕冷者。

在日常生活中，还可以通过喝生姜水、盖被子捂汗、用热水泡脚以及刮痧等方法来退热。

辛凉解表退热法

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在发病初期可选用辛凉发散的药物使热外透，从而达到退热的目的，适用于外感风热患者，表现为发热、有汗、头痛、口渴、咽喉肿痛、咳嗽、不怕冷、怕热等，宜选用桑菊饮（桑叶、菊花等）、银翘散（薄荷、牛蒡子、金银花、连翘、淡豆豉等）。

【中药擦浴法】 取薄荷、柴胡、黄芩各10～20克，加水100～200毫升，煎煮20分钟左右。使用方法同上。尤适宜外感风热伴有咽喉肿痛、头痛、口干、口渴者。