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颈椎病怎么办 防范颈椎病复发的按摩方法

2016-09-28 11:19 出处：网络 编辑：@养生网
一、按摩百会 用中指或食指按于头顶正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。

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