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秋燥上火 中医6招消灭致病火气

2016-09-28 11:19 出处：网络 编辑：@养生网
秋季干燥，人们易上火。如何消灭体内致病火气呢？专家指出，生活要细心，一些日常小事就能消灭掉体内的火气。比如饮食、运动、睡眠质量等生活细节多加注意，养成良好的生活习惯，就可解秋燥，消灭体内致病火气。

秋燥上火 中医6招消灭致病火气

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