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中医餐后养生四招 胜过进补

2016-09-28 11:21 出处：网络 编辑：@养生网
中医餐后养生四招胜过进补 中医餐后养生四招胜过进补 1.餐后漱口 古代医学家张仲景说：“食毕当漱，令齿不败而口香。”食后漱口，可保持口腔卫生，令口腔湿润、舒畅，并有益齿、固齿之功效。同时还可以刺激舌的味觉，增强味觉功能，有利于防治口腔和牙齿疾病，有益于增进食欲和消化吸收。

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