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按摩百会穴可以治疗失眠

2016-09-28 11:23 出处：网络 编辑：@养生网
按摩疗法 ①揉百会穴（位于头顶部正中线上，距前发际5寸处）50次； ②擦按肾俞至关元俞（在第二至第五腰椎棘突旁开1.5寸处）各50次；

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