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常揉肚子有助于胃肠消化

2016-09-28 11:24 出处：网络 编辑：@养生网
通常情况下，如果我们吃得太撑，会揉揉肚子来缓解腹部不适。实际上揉肚子在中医里也是一种按摩手法。常揉肚子，不仅能增加胃肠蠕动、强健脾胃，还能疏通经络，调和气血。

常揉肚子有助于胃肠消化

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