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中医保健之道 晒晒后背补阳气

2016-09-28 11:25 出处：网络 编辑：@养生网
中医认为人体的前为阴，后为阳，因此晒后背能起到补阳气的作用。同时在寒冷的天气里，晒晒后背，还能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。

中医保健之道 晒晒后背补阳气

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