中医治疗失眠方法

2016-09-28 11:25 出处:网络 编辑:@养生网
肝郁化火 从中医角度看,压力及郁闷之气会影响肝的健康。人们承受压力时,肝是第一线作战的大将军,所以经常被压力压得喘不过气。而“气”多便成“火”,使身体一直处于亢进的状态,很难入眠。

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