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中医治失眠辨五脏

2016-09-28 11:26 出处：网络 编辑：@养生网
过度“用心”的结果，就是让“心”疲累不安、思绪不清，导致睡眠质量遭到破坏。此外，其他如肝火旺盛、脾胃失和，一样容易与失眠“相伴”。下面，就现代人最易出现的几种失眠症状，给出了中医饮食调理的方法。

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