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中医应该如何治疗失眠

2016-09-28 11:25 出处：网络 编辑：@养生网
一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。

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