小小牙齿应提预防和保健

2016-09-28 11:26 出处:网络 编辑:@养生网
人的一生有两副牙齿,即乳牙和恒牙。乳牙是人生的第一副牙齿,约6个月左右婴儿开始萌出乳牙,到2岁半左右乳牙全部萌出。儿童在6岁左右开始换牙,乳牙陆续脱落由恒牙替换,大约12岁左右,所有的乳牙全部被恒牙替换完毕,恒牙是人生的第二副牙齿,为人服务终生。许多家长不重视孩子的乳牙,认为反正还要换掉,便掉以轻心,其实乳牙在孩子的成长过程中有着举足轻重的作用。孩子从2岁半左右乳牙长齐,直到12岁左右乳牙全部被替换以前,全靠乳牙行使功能,乳牙和恒牙同等重要。乳牙对咀嚼、发音和外观都很重要,乳牙是孩子咀嚼食物必不可少的工具,如果乳牙因为龋齿等原因不能很好地发挥其作用,势必影响到消化和吸收,而对孩子的生长发育产生不良后果。乳牙在咀嚼过程中可以有效刺激颌骨发育,为以后恒牙的顺利萌出和漂亮的面容外形创造良好条件。乳牙龋坏等造成的难看外观、不清晰的发音等可能会造成孩子自卑、缺乏自信心等心理伤害,影响其正常的社交和成长。乳牙对恒牙的萌出还起着向导作用,正常情况下,乳牙必须维持到自然脱落的年龄,恒牙才能萌出到正常的位置;乳牙如果过早脱落,失去其正常的位置,恒牙萌出时就没有足够的空间,造成恒牙排列拥挤,而排列拥挤的牙齿不易被刷干净,容易形成龋齿和牙周疾病,也为日后牙齿矫正等造成更大的困难。奶瓶期:尽量不要让宝宝含着奶嘴入睡安抚奶嘴会限制宝宝口腔内正常的唾液分泌,还会对宝宝口腔的卫生、日后牙齿的生长造成影响。长牙初期:如何减轻宝宝牙齿的痛痒问题可以让宝宝啃咬馒头干、面包干等食物,或直接以磨牙棒代替,给牙龈以适当的刺激,以利于宝宝牙齿的萌出。这一时期宝宝可能会有轻微烦躁、睡眠不安或体温略微升高的现象,这些都属于正常现象。宝宝长牙初期,妈妈应在每次喂饭后用柔软、清洁的湿纱布轻轻擦拭宝宝的牙龈。长牙后:牙齿的清洁最重要多大的宝宝需要漱口、刷牙?一般的宝宝3岁左右了,20只乳牙全部长齐,就该是考虑教他刷牙的时候了。可是,偏偏有些宝宝非常不喜欢刷牙。其实,只要充分引起宝宝的兴趣,让宝宝爱上刷牙并不难。帮助宝宝培养起早晚刷牙的良好卫生习惯,刷牙,也可以这么简单!牙刷的选择选择合适的牙刷是宝宝牙齿保健的前提。标准的儿童保健牙刷是专为竖行刷牙法设计的,它应是由软硬适当的尼龙丝制成的,刷头小,共有两排刷毛,每排六束,选择时应注意观察,挑选出毛面齐平的好牙刷。这样的牙刷在宝宝的嘴巴里才会运用灵活,便于宝宝使用,而且不会损伤宝宝幼嫩的牙龈,并且易于透风消毒。小贴示:1.在为宝宝挑选牙具的时候,妈妈也可以引导宝宝参与到其中来,带着宝宝到商店挑选自己喜欢的刷牙杯、牙刷和牙膏等用品,也可以选较能引起宝宝兴趣的音乐牙刷。宝宝用着亲手挑选的心爱的牙具,刷起来自然会兴致盎然啦!2.牙刷在使用一段时间后,要及时更换,一般3个月一次。牙膏的选择应给宝宝选择含氟量比较低的儿童专用牙膏,与薄荷味的牙膏相比,水果口味的牙膏会更容易被宝宝接受。另外,也要注意不要长期给宝宝使用同一种牙膏。在宝宝学会刷牙的基本动作前,也可以用淡盐水代替牙膏给宝宝刷牙。教宝宝学刷牙前的准备工作一、漱口练习。准备1杯温开水或淡淡的盐,教宝宝喝一口水吐在面盆里,等宝宝学会后,再以示范形式教宝宝如何把水含在口中,闭住嘴,鼓动腮帮,咕噜咕噜地漱洗,最后吐出口中的水。漱口后,用毛巾或手帕拭去嘴边的水滴。让宝宝再次张开嘴照镜子,瞧,小嘴巴里的食物残渣没有了哦。二、转动手腕练习。先不使用牙膏,让宝宝练习转动手腕,模仿刷牙动作。小贴示:1.在刚开始学习时,宝宝的漱口水最好是温开水,尤其不能让其使用生水漱口,以防宝宝在刚开始时误将漱口水咽下。2.宝宝刚开始学漱口时,只需要求他们做到饭后漱口,清晨用盐水漱口就可以了。竖行刷牙法竖行刷牙法是比较合理的刷牙方法。它的运动方向与牙缝的方向是一致的,因此刷毛能清除牙缝中的食物残渣,并且在刷牙同时,刷毛对牙龈组织还会有一定的按摩作用,并且不会损伤牙齿。竖行刷牙法的具体操作步骤如下:第1步:教宝宝一手拿刷牙杯,一手持牙刷,俯身向前。第2步:牙刷头斜向牙龈伸入口中,手腕稍用力,使刷毛顺着牙缝的方向刷动。注意在刷上牙时,要由上向下刷;刷下牙时,要由下往上刷;刷上前牙里面时,要由上向下拉动;刷下前牙里面时,要由下向上刷;刷后面磨牙的咬合面时,要将牙刷按压在咬合面上,前后来回刷。每次刷牙时间为3分钟,次数早晚两次。第3步:清洁牙具。宝宝牙齿保健,好习惯同样重要龋齿对宝宝的生长发育影响很大,因此妈妈有必要引起重视:平时多督促宝宝睡前少吃甜食,注意口腔卫生,饭后要漱口,早晚刷牙。另外,每隔半年要带宝宝去口腔医院检查,发现龋齿应及时修补治疗。

小小牙齿应提预防和保健

人的一生有两副牙齿,即乳牙和恒牙。乳牙是人生的第一副牙齿,约 6 个月左右婴儿开始萌出乳牙,到 2 岁半左右乳牙全部萌出。儿童在 6 岁左右开始换牙,乳牙陆续脱落由恒牙替换,大约 12 岁左右,所有的乳牙全部被恒牙替换完毕,恒牙是人生的第二副牙齿,为人服务终生。 许多家长不重视孩子的乳牙,认为反正还要换掉,便掉以轻心,其实乳牙在孩子的成长过程中有着举足轻重的作用。孩子从 2 岁半左右乳牙长齐,直到 12 岁左右乳牙全部被替换以前,全靠乳牙行使功能,乳牙和恒牙同等重要。 乳牙对咀嚼、发音和外观都很重要,乳牙是孩子咀嚼食物必不可少的工具,如果乳牙因为龋齿等原因不能很好地发挥其作用,势必影响到消化和吸收,而对孩子的生长发育产生不良后果。 乳牙在咀嚼过程中可以有效刺激颌骨发育,为以后恒牙的顺利萌出和漂亮的面容外形创造良好条件。乳牙龋坏等造成的难看外观、不清晰的发音等可能会造成孩子自卑、缺乏自信心等心理伤害,影响其正常的社交和成长。 乳牙对恒牙的萌出还起着向导作用,正常情况下,乳牙必须维持到自然脱落的年龄,恒牙才能萌出到正常的位置; 乳牙如果过早脱落,失去其正常的位置,恒牙萌出时就没有足够的空间,造成恒牙排列拥挤,而排列拥挤的牙齿不易被刷干净,容易形成龋齿和牙周疾病,也为日后牙齿矫正等造成更大的困难。 奶瓶期:尽量不要让宝宝含着奶嘴入睡 安抚奶嘴会限制宝宝口腔内正常的唾液分泌,还会对宝宝口腔的卫生、日后牙齿的生长造成影响。 长牙初期:如何减轻宝宝牙齿的痛痒问题 可以让宝宝啃咬馒头干、面包干等食物,或直接以磨牙棒代替,给牙龈以适当的刺激,以利于宝宝牙齿的萌出。这一时期宝宝可能会有轻微烦躁、睡眠不安或体温略微升高的现象,这些都属于正常现象。 宝宝长牙初期,妈妈应在每次喂饭后用柔软、清洁的湿纱布轻轻擦拭宝宝的牙龈。 长牙后:牙齿的清洁最重要 多大的宝宝需要漱口、刷牙?一般的宝宝3岁左右了,20只乳牙全部长齐,就该是考虑教他刷牙的时候了。 可是,偏偏有些宝宝非常不喜欢刷牙。其实,只要充分引起宝宝的兴趣,让宝宝爱上刷牙并不难。 帮助宝宝培养起早晚刷牙的良好卫生习惯,刷牙,也可以这么简单! 牙刷的选择 选择合适的牙刷是宝宝牙齿保健的前提。 标准的儿童保健牙刷是专为竖行刷牙法设计的,它应是由软硬适当的尼龙丝制成的,刷头小,共有两排刷毛,每排六束,选择时应注意观察,挑选出毛面齐平的好牙刷。这样的牙刷在宝宝的嘴巴里才会运用灵活,便于宝宝使用,而且不会损伤宝宝幼嫩的牙龈,并且易于透风消毒。 小贴示:1.在为宝宝挑选牙具的时候,妈妈也可以引导宝宝参与到其中来,带着宝宝到商店挑选自己喜欢的刷牙杯、牙刷和牙膏等用品,也可以选较能引起宝宝兴趣的音乐牙刷。宝宝用着亲手挑选的心爱的牙具,刷起来自然会兴致盎然啦!2.牙刷在使用一段时间后,要及时更换,一般3个月一次。 牙膏的选择 应给宝宝选择含氟量比较低的儿童专用牙膏,与薄荷味的牙膏相比,水果口味的牙膏会更容易被宝宝接受。另外,也要注意不要长期给宝宝使用同一种牙膏。 在宝宝学会刷牙的基本动作前,也可以用淡盐水代替牙膏给宝宝刷牙。 教宝宝学刷牙前的准备工作 一、漱口练习。准备1杯温开水或淡淡的盐,教宝宝喝一口水吐在面盆里,等宝宝学会后,再以示范形式教宝宝如何把水含在口中,闭住嘴,鼓动腮帮,咕噜咕噜地漱洗,最后吐出口中的水。漱口后,用毛巾或手帕拭去嘴边的水滴。让宝宝再次张开嘴照镜子,瞧,小嘴巴里的食物残渣没有了哦。 二、转动手腕练习。先不使用牙膏,让宝宝练习转动手腕,模仿刷牙动作。 小贴示:1.在刚开始学习时,宝宝的漱口水最好是温开水,尤其不能让其使用生水漱口,以防宝宝在刚开始时误将漱口水咽下。2.宝宝刚开始学漱口时,只需要求他们做到饭后漱口,清晨用盐水漱口就可以了。 竖行刷牙法 竖行刷牙法是比较合理的刷牙方法。它的运动方向与牙缝的方向是一致的,因此刷毛能清除牙缝中的食物残渣,并且在刷牙同时,刷毛对牙龈组织还会有一定的按摩作用,并且不会损伤牙齿。 竖行刷牙法的具体操作步骤如下: 第1步:教宝宝一手拿刷牙杯,一手持牙刷,俯身向前。 第2步:牙刷头斜向牙龈伸入口中,手腕稍用力,使刷毛顺着牙缝的方向刷动。注意在刷上牙时,要由上向下刷;刷下牙时,要由下往上刷;刷上前牙里面时,要由上向下拉动;刷下前牙里面时,要由下向上刷;刷后面磨牙的咬合面时,要将牙刷按压在咬合面上,前后来回刷。每次刷牙时间为3分钟,次数早晚两次。 第3步:清洁牙具。 宝宝牙齿保健,好习惯同样重要龋齿对宝宝的生长发育影响很大,因此妈妈有必要引起重视:平时多督促宝宝睡前少吃甜食,注意口腔卫生,饭后要漱口,早晚刷牙。另外,每隔半年要带宝宝去口腔医院检查,发现龋齿应及时修补治疗。

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