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五个健康提示让冬天多姿多彩

2016-09-28 11:26 出处：网络 编辑：@养生网
冬季的生活以寒冷为最大的特点，所以我们日常中很重要的一个生活内容就是抗寒保暖。虽然穿多一件外套多戴一双手套可以有效帮助我们防寒，不过从更多的生活习惯入手，还能更好地帮助调节我们的身体到达健康的状态哦。到底冬日里最实用的保健方法是什么呢，我们来看看就知道了。

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