刮痧时间间隔多少为宜

2016-09-28 11:26 出处:网络 编辑:@养生网
刮痧分两种,保健刮痧和治疗刮痧。 保健刮痧的时间长度:保健刮痧一般不适用刮痧油,直接在皮肤上刮即可。也可以隔着衣服刮拭。保健刮痧时,刮拭的力度小,每个部位刮拭的时间短,刮到皮肤稍微有热感或者皮肤表面微微发红即可,不需要出痧,也没有间隔的说法,每天尽可进行。

刮痧时间间隔多少为宜

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