吹弹可破的肌肤，完美的身材是很多MM都想拥有的。但是很多时候这些得来却不容易。明星的美容护肤方法，快速瘦身食谱一直被人们挖掘出来。刘亦菲作为明星是如何保持身材的呢？这里为大家揭开她的快速瘦身食谱。

明星吹弹可破的肌肤总是让人羡慕。很多人都想要了解他们美容护肤，减肥瘦身的方法。的确每个人都有属于自己的一套保养方法。但是对于他们的保养方法不能全盘接受，但是可以参考，改造成适合自己的方法。

刘亦菲，一位体态优雅，有着婴儿般肌肤却拥有成熟气质的女孩，她的一切如何的炫目。但是在这些光彩背后，她所付出的代价又有多少呢？她是怎样保持身材的呢？网络的可怕是它能将隐私挖掘出来。这里就有网友透露的刘亦菲的快速瘦身食谱。下面就让我们一起来看看她的快速瘦身食谱吧！

快速瘦身食谱：杂食瘦身食疗法

早餐：一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱

中餐：碗饭+菜

晚餐：于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点后就不可再吃任何东西，但水果除外可于睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅，切记不加糖）