在今年奥运赛场上，人们看到了奥运健儿们为了荣誉、为了梦想不断拼搏的场景，也看到了其背后的艰辛。富有中国元素的拔罐在今年奥运赛场上一下子走红了，有些国外运动员，通过拔罐不断的调节身体，那背后的“红印”是那么的醒目，看似与正常皮肤格格不入，但不正是中医拔罐再一次的走出国门吗?作为中医保健身体的一种方式，拔罐的好处有很多，在秋天想要身体健康，不妨让你的后背多点“红印”吧。

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拔罐的好处

拔罐是中医养生、中医保健的一种方法，在中国历史较为悠久，是以罐为工具，利用抽气、燃火的方式吸附于身体表面，造成皮肤出现瘀血，以此不断的行气活血、消肿止痛。

拔火罐的好处有很多，可以用来减肥、治疗咳嗽，也可以用来治疗颈肩疾病、关节病变等。而当把拔罐操作于人们的后背时，其带来的养生保健功效也是超乎人们想象的。

1、提高免疫力

后背是身体重要部位，有人戏称后背是前胸的折射区，前胸的器官在后背是能够看到的，保养后背丝毫不弱于保养前胸。相比前胸，后背的皮肤显得更加娇嫩，适当的进行拔罐能够不断的刺激背部皮肤下面沉睡的免疫细胞。

在缺少刺激的情况下，这些细胞会让免疫细胞处于“休眠”的状态，要是使用良性的方法不断的刺激它，会让这些免疫细胞参与到血液循环中，这样能够具有较强的吞噬细胞的能力，对于消灭有害细菌有较好的作用，进而能够不断的提高身体免疫力。

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2、调节脏腑

想要调节脏腑，我们可以进行按摩，例如，在生活中，按摩腹部，对于促进肠胃调节很有效，通过拔火罐，也能够有效的调节脏腑。

拔罐能够通过经络、穴位产生负压，不断的吸附在身体表面穴位上，使得这些穴位不断的发生充血、瘀血等变化，这些能够使得经络和内在的脏腑相联系，对于治疗脏腑疾病，调节脏腑健康非常有效。