藏红花是一种花卉，同时也是一种名贵的中药材。有不少人喜欢拿藏红花来泡水喝，但藏红花泡水喝的禁忌却有不少人都不了解。想知道藏红花的功效与作用和藏红花的副作用吗。那就一起来看看吧。

看似营养价值颇高的藏红花，用它泡水喝还是有一定禁忌的，下面就给大家仔细介绍下藏红花泡水喝有哪些禁忌。

藏红花泡水喝的禁忌

老中医告诉我们，并不是所有的人都是适合服用藏红花的，如果是一些具有血瘀积或者是怀孕期间的女性，那么最好不要服用藏红花，因为很容易导致身体出现大出血或者是流产的情况。

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除此之外，已经准备要怀孕的女性最好也不要服用藏红花。具体的藏红花泡水喝的禁忌如下。

怀孕期间的女性不要服用

通过很多的古装片我们能够知道，在怀孕期间服用藏红花具有流产的作用。所以怀孕期间的女性或者是准备怀孕的女性千万不要食用藏红花。

藏红花在我国民间主要就是作为一种堕胎药，并且使用的时间非常的久。不过需要知道的是，藏红花只有增加流产的概率，但是并没有避孕的功效，千万不能够将藏红花作为避孕药来使用。

另外，分娩之后的女性非常的适合服用藏红花，具有产后补血的作用。

注意副作用

服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用。专家建议，一些没有气血淤积症状的人群最好不要经常服用藏红花泡水，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康。

服用藏红花不能够过量

每一次服用藏红花的数量不要超过10克，否则对身体很不利。这是因为藏红花进入身体后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。

所以，如果我们大量的服用了藏红花，很容易导致神经兴奋过度，出现头晕、失眠的症状，一些身体比较敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。

藏红花造假

现在市面上出现了很多造假的藏红花，他们仅仅只有类似于藏红花的外表，但却没有这些促进身体健康的功效。

如果服用这些造假的藏红花，不仅不能够保健身体，反而有可能导致其他严重的疾病。

所以在日常生活中购买藏红花的时候，一定要注意挑选和分辨，千万别贪图便宜购买那些没有生产标识的藏红花。

藏红花的功效

增强体质

藏红花有着非常好的调节我们人体的压力的作用，可以有效的增强我们的体质。

长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病。

藏红花茶促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力。

调神静气

对那些经常发脾气，心烦意乱的人群是非常的有效的，能够很好的调神静气。

长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现。

藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡。