眼下快要到立秋了，虽然从字面意思上看认为是秋天快要来了，但是高温天气仍旧持续着，所以炎热的天气，如何清凉消暑仍旧是我们所关心的。除了吹空调外，吃一些清凉的饮食也是我们消暑解热的方式，其中，凉拌西红柿更是我们的最喜欢吃的食物，因为其营养丰富，所以更有“长寿果”的美称。但不代表西红柿就没有食用禁忌，如果不注意这些禁忌的话，“圣女果”可就是危及身体健康的“短寿果”了。

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1、不可拌糖吃

我们吃凉拌西红柿的时候，经常会在上面撒些糖，然后拌着糖一起吃，这样西红柿的口感更加出色，同时还可以将西红柿的酸味降低一些，酸酸甜甜的味道也更加让人接受。

但是很多人吃完糖拌西红柿后，或多或少都会出现腹痛、腹泻等现象，很多人以为可能只是肚子肠胃受凉导致的，因为在他们的心里，西红柿是绝对无毒无害的。

其实造成这种情况出现恰恰就是因为加了糖的缘故，因为糖里面有着一些我们肉眼根本察觉不到的螨虫，这些螨虫经常会出现在糖里，所以又被称为“甜食螨”，而天气炎热的时候，更是甜食螨大量滋生的时候。

食用糖拌西红柿后，由于西红柿的消耗吸收率非常好，可以有效促进肠胃蠕动，所以糖里的甜食螨就非常容易被人体吸收，这些甜食螨就会钻入肠道中，对肠道造成损害，导致腹痛、腹泻、食欲不振的现象出现。

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糖拌西红柿虽然好吃，但是为了肠胃，还是少吃、甚至不吃为好。

2、不可与海鲜同食

天气炎热的时候，海鲜就会大量上市，各类海鲜美食也不断挑逗我们的味蕾，一些会吃的人根据番茄牛腩的制作手法，甚至烹制一些番茄海鲜汤之类的美食，认为海鲜里的高蛋白配上西红柿的高维生素，不仅可以增加人体的营养吸收，而且还特别美味。

但是海鲜里除了蛋白质外，还含有一些砷元素，与西红柿中的维生素C结合会转化成为有毒的三氧化二砷，这种物质经过研究发现，其毒性竟与砒霜相当!

所以说，海鲜如果和西红柿一同食用的话，就会出现食物中毒的症状，一碗美味的番茄海鲜汤就成了致命毒药。