喝豆浆的禁忌 这样喝你想不到的危害

2016-09-28 11:39 出处:网络 编辑:@养生网
豆浆是我们每天都会喝的一种饮品,早上的时候喝一杯对身体好,豆浆中含有丰富的物质,富有蛋白质,大部分人都可以喝豆浆,但是有一些人竟然不可以喝豆浆,那么哪些人不可以喝豆浆呢?喝豆浆怎么喝才最正确呢?今天一起看看吧,这几种错误喝法会让你的身体受伤害。

喝豆浆的禁忌 这样喝你想不到的危害

豆浆是我们每天都会喝的一种饮品,早上的时候喝一杯对身体好,豆浆中含有丰富的物质,富有蛋白质,大部分人都可以喝豆浆,但是有一些人竟然不可以喝豆浆,那么哪些人不可以喝豆浆呢?喝豆浆怎么喝才最正确呢?今天一起看看吧,这几种错误喝法会让你的身体受伤害。

喝豆浆可以帮助我们补充营养,可以给我们提供能量,让我们的早餐跟丰富,但是你知道喝豆浆也是有讲究的,如果你的喝法不对也会伤身体的。

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喝豆浆的禁忌 这样喝你想不到的危害

一、哪些人不能喝豆浆?

1、小婴儿

有些人告诉小编,豆浆中含有丰富的蛋白质,同时能够很好的进行补血的作用,人类的身体也非常的容易吸收。所以,日常生活中可以用豆浆来代替牛奶给小朋友喝。专家告诉我们,小婴儿应该使用接近与母乳的配方奶粉喂养,绝对不能够使用豆浆来代替牛奶,这是因为豆浆中含有的营养物质不能够满足孩子身体发育的需求。

2、痛风病人

所谓的痛风病,其实指的就是由于身体中患有嘌呤代谢障碍所出现的疾病。豆浆的原材料就是黄豆,而黄豆中的嘌呤成分非常的丰富。嘌呤是一种亲水物质,也就是说碰到水之后非常容易被融化,在黄豆制作成为豆浆之后,嘌呤的含量比其他的豆制品含量要高得多。

痛风病人建议要少喝豆浆,这样可以有效预防痛风,但是豆浆还是可以喝的,但是要注意用量。

3、肠胃不好的病人

从中医上来说,豆浆是属于偏寒的食物,所以身体比较虚寒,并且容易消化不良的人群应该少喝豆浆为妙。并且豆浆在进入我们的体内之后,由于各种消化酶的作用下会产生比较多的气体,所以一些容易腹胀的人群也少喝。

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喝豆浆的禁忌 这样喝你想不到的危害

如果患有胃炎的患者也不适合喝豆浆,无论是急性胃炎患者还是慢性胃炎患者,因为豆浆会刺激肠胃分泌出更多的胃酸,容易加重病情。

豆浆中含有一定的低聚糖,所以患有胃溃疡的人群也应该少吃。肠胃功能不好的人要少喝豆浆,避免加重我们体内肾脏功能的负担。

4、手术或者病后恢复的患者

作为手术患者,手术之后的身体免疫力以及抵抗力都变差,所以肠胃不好,但是豆浆属于寒性的食物,所以不要常喝,不然会出现恶心、拉肚子等等的情况出现。

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