在日常生活之中我们往往会吃许多零食来打发时间，但是你知道吗!其实有些零食对于一些朋友来说是不可以吃的，比如龟苓膏或者山楂丸、这些中药零食在日常生活之中我们有许多朋友可能会当作零食吃很多，但是其实这些零食在生活之中要是吃得多了就会给我们的身体健康带来伤害！

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为什么零食会带来伤害

为什么这些零食会为我们的身体带来伤害了，编者在想大家因该都知道一件事情，那就是“是药三分毒”不论是在无害的药物，吃的多了，往往也会要了我们的生命，不说普通的零食吃多了都会有危害，跟不要说是中药零食了，那么到底是那些中药零食会给我们带来危害呢?

在此先不告诉大家那些中药会给我们带来危害，而是要大家说道，所有的中药零食都会给我们的身体带来危害，今天拙者在此只是举例列出一些较为标志性的在日常生活之中我们会常常吃到一些中药零食，下面就让编者来为大家介绍列举出这些常吃会对我们造成伤害的零食是那些吧!

阿胶枣

阿胶枣很好吃，不论是男女老少尤其是女士们对它更是偏爱有加，但是编者要对大家说的是常吃阿胶枣其实并不好，因为阿胶枣对于一些消化系统不是太好的人来说很容易就会造成胃积食，导致食欲不振，此外，在经期前后的女士们可能会认为阿胶枣可以补血，但是其实这是错误的认知，阿胶枣确实可以补血，但是在经期前后使用会造成经期出血量过多从而伤到元气，导致女士们产生一些妇科疾病!

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此外不用编者多说，阿胶枣之中含有多少的阿胶我们先不去谈，就说阿胶枣在制作的过程之中，加入了大量的糖分，而女士们想要补血不外乎想让自己看起来更加的美丽，但是糖分摄入过多，却会导致身材走形反而达不到让自己变得更加美丽的效果!此外糖分摄入过多还会导致患上许多的疾病，所以各位姐姐妹妹阿姨婆婆可要注意了!