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生吃鸡蛋 谨记这7种食物千万不能生吃

2016-09-28 11:43 出处：网络 编辑：@养生网
在我们日常饮食当中，有的人喜欢生吃鸡蛋，觉得这样吸收的营养会更多，其实，生吃鸡蛋不仅会阻碍人体对生物素的吸收，而且还有可能引发腹泻等一些不良反应。那么你还知道有哪些食物不能生吃吗？今天的小编就来告诉你一定要谨记这7种食物千万不能生吃，一起来了解一下吧。

生吃鸡蛋 谨记这7种食物千万不能生吃

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