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牛奶什么时候喝最好 十类人睡前别喝牛奶

2016-09-28 11:43 出处：网络 编辑：@养生网
牛奶是人们平时经常喝的一种营养品，牛奶的营养价值非常丰富，而且味道香甜，所以深受大众的亲睐。虽然喝牛奶的好处很多，但是牛奶并不是所有人都适合喝的，你知道牛奶什么时候喝最好吗？你知道牛奶和鸡蛋可以一起吃吗？今天小编告诉大家这十类人睡前别喝牛奶，赶紧来看看吧。

牛奶什么时候喝最好 十类人睡前别喝牛奶

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