警惕11种食物吃多会夺命

2016-09-28 11:49 出处:网络 编辑:@养生网
食物是我们每日比吃的,不管你吃饭也好、蔬菜也好、水果也罢,我们每时每刻都在吃这些东西,那么你又注意过平时你吃的食物吗?有没有注意它们之间是否相克,今天小编就为你介绍11中会吃死人的食物。

警惕11种食物吃多会夺命

食物是我们每日比吃的,不管你吃饭也好、蔬菜也好、水果也罢,我们每时每刻都在吃这些东西,那么你又注意过平时你吃的食物吗?有没有注意它们之间是否相克,今天小编就为你介绍11中会吃死人的食物

橙子

虽然橙子营养丰富,但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子,可能会引发"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此,每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。

爆米花

爆米花有很高的铅成分。一旦进入人体,铅就会破坏人的神经、血液、消化系统和造血作用。经常吃爆米花的话,可能会导致慢性铅中毒。慢性铅中毒的病症是:没有胃口、腹泻、烦躁、牙肉发紫等。

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警惕11种食物吃多会夺命

扁豆

扁豆含有一种特别的基因,该种基因会造成人体甲状腺肿,并促使人体排出甲状腺氨酸,进而造成甲状腺氨酸缺乏。当甲状腺氨酸缺乏的时候,人体会自动增加甲状腺的分泌。

口香糖

口香糖内含有可塑剂,这是一种有毒物质;另外口香糖内还含有石碳酸代谢物,它对人体也是有害的。另外,吃口香糖的方式通常也是不卫生的,因此,可能会导致肠胃炎。

鸡蛋

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警惕11种食物吃多会夺命

鸡蛋含有多种的营养物质,但是如果吃太多的鸡蛋,就会摄入太多的蛋白质,很容易导致营养过剩,进而导致肥胖。此外,蛋白质很难消化,因此,吃太多鸡蛋,会增加胃、肝和肾的负担,严重的话,可能会导致这些内脏功能产生异常。

葵花籽

葵花籽含有一种不饱和脂肪。如果吃太多的葵花籽,那么体内就会需要消耗大量地维他命B,以满足要消化这些不饱和脂肪的需要。维他命B的却是会导致肝脏细胞的运作受挫,或者导致脱水。

肝脏

动物的肝脏含有大量的蛋白质。如果吃大量的肝脏,那么体内的蛋白质含量就会上升,蛋白质累计到成年后,可能引发心脑血管病。

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