目录：

第一章：常人不适宜用明星的减肥食谱

第二章：7个方法 让你散步就能瘦

第三章：饮食无节制容易导致大肚腩

编者按：你是否为了减肥而在苦苦寻觅明星们的减肥食谱?妇科专家提醒各位减肥人士，明星的减肥经验并不可取，由于盲目减肥、节食减肥容易导致女性月经紊乱、月经不调，严重中会影响年轻女性的卵巢发育，造成卵巢功能早衰!

点击图片进入下一页 (1/2)

常人不适宜用明星的减肥食谱

妈妈带着女儿来看病。原因是闭经。据妈妈说孩子已经好几个月没来月经了

“脸色怎么这么苍白，不太好看呀。”医生看了看报告，又瞅了眼旁边的女孩。女孩大约不到20岁，看上去亭亭玉立，足有1.65米左右，白白净净的脸蛋，苗条的身材，长得很是清秀。

↓点击图片直接进入下一页↓

“都是减肥害的，老是说自己胖，说哪个明星和自己一样高，才不到80斤，然后就不肯吃饭。”妈妈抱怨道。

“45公斤还胖?唉，现在的女孩。”医生摇了摇头。

“你女儿的卵巢功能比45岁的你还不如，再这样下去就糟糕了。”医生指着报告中的几项数据说道。

“我都45岁了，比我的还差?那怎么办?会不会造成不孕呀?”妈妈很着急。

“千万不要再节食了，节食会造成很大问题的……”医生认真地教育着女孩。女孩低着头，一句话不说，似乎有点不以为然。直到医生说，卵巢功能损害会造成早衰，她才有点醒悟，怕外表也真的变成“45”岁。