目录：

第一章：小心 12个常见小吃毒害你的健康

第二章：鸡蛋吃太多 补出胰腺炎

第三章：晚上吃黄豆睡不着

编者按：我们在看电影的时候，身边必会带上一包爆米花，香甜美味，很多人都爱吃，但是你知道吗？爆米花竟然是健康杀手，常吃对身体的危害是非常大的，下面小编盘点了12种常见的危害健康的食物。

小心 12个常见小吃毒害你的健康

1、泡泡糖

泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。

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2、加糖鲜榨橙汁

加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。

3、松花蛋

松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

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4、臭豆腐

臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。