目录：

第一章：受孕具备的条件

第二章：受孕时的天时地利人合

第三章：哪些食物影响受孕

第四章：有助女性受孕的食物

编者按：生育是人类与生俱来的生理过程，每个人都有其繁衍生息的权利，可是目前社会中不孕不育频频发生，导致了很多人失去了做父母的权利，人工受精费用却如此的昂贵，人工受精成功率也不可预知。那么怎么样才能让每一个女性都能生个健康的宝宝呢，接下来小编就和大家一起探讨一下受孕需注意些什么，怎么样吃才能正常受孕，想要生个健康宝宝的美女们，不妨试一试下面的食用方法，正确的饮食，为健康宝宝而努力吧。

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受孕具备的条件

受孕是一个极为复杂的生理过程，正常受孕需要具备几个基本条件：

1、女方的排卵期卵巢正常排卵；

2、男方在同房时射精无障碍，精液质量良好，有活力的精子。

3、女方的输卵管通畅，使精子和卵子能较好的结合。

4、受精卵必须由输卵管运送至子宫腔，并生长在子宫内膜里。

正常受孕要确保以上任何一个条件出现问题，由此看来，导致不孕不育的原因男女双方各有责任，不可仅限于男女任何一方，建议最好是到正规的专科医院做个详细的检查，明确是否存在不孕的因素。