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有效祛毒三类菜

2016-09-28 11:58 出处：网络 编辑：@养生网
首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。

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