夏季吃西瓜的六禁忌

2016-09-28 11:58 出处:网络 编辑:@养生网
炎热的夏季,西瓜开始上市,高温的天气,使得人们喜欢吃西瓜来消暑解渴,但是,在夏季吃西瓜有一些禁忌,否则会损害身体。那么,夏季吃西瓜有什么禁忌呢?

夏季吃西瓜的六禁忌

炎热的夏季,西瓜开始上市,高温的天气,使得人们喜欢吃西瓜来消暑解渴,但是,在夏季吃西瓜有一些禁忌,否则会损害身体。那么,夏季吃西瓜有什么禁忌呢?

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夏季吃西瓜的六禁忌

西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时,也有一些需要注意的问题。

一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎

西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

提醒:夏天吃西瓜减肥有禁忌

虽然西瓜是很好的减肥食品,但吃西瓜也有禁忌。不能一次吃得过多。

西瓜是生冷之物,一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃,否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

二、感冒初期不要吃西瓜

感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

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