白米粥易消化并非人人都能喝

2016-09-28 11:58 出处:网络 编辑:@养生网
为了避免混乱,此文讨论只针对白米粥,即用普通大米煮制,不添加其他原料,如豆类、肉类、皮蛋、中药材等。额外添加这些材料的粥,或许有其他好处,但这些好处只与额外添加的原料有关(如瘦肉营养丰富,中药材有滋补作用等),而与白米无关。

白米粥易消化并非人人都能喝

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