走在炎炎日头下，汗就像是泉水一般涌出，相信任谁都会想来上一杯冰凉饮料畅饮一番，不过大口畅饮的快感之后，恐怕头痛就会随之而来，且连肩颈酸痛、经痛，都逃不过。夏季吃冰不是不可以，而是应该选对时机，以下9种情况，就不能吃冰啦！
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1、用餐前两小时或睡前，请不要吃冰冷的食物。
2、激烈运动﹑大量流汗之后，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。
3、患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人，应避免吃冰冷食物。
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