夏季吃冷饮最需注意的饮食禁忌

2016-09-28 11:59 出处:网络 编辑:@养生网
由于高温的影响,人体会产生一系列生理反应,导致精神不振、食欲减退。这时,若能在膳食上合理安排,适当吃些冷饮,不仅能消暑解渴,还可帮助消化,使人体的营养保持平衡,有益于健康。

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