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夏天吃水果必须纠正的坏习惯

2016-09-28 12:00 出处：网络 编辑：@养生网
夏天是水果盛产期，一般人对水果没有戒心，会大吃特吃。事实上，水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高。聪明的选择应该是多吃蔬菜，让水果的分量少一些。

夏天吃水果必须纠正的坏习惯

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