必知 夏季吃海鲜的几个禁忌

2016-09-28 12:00 出处:网络 编辑:@养生网
有人说,夏天就是吃海鲜和啤酒的季节,虽然海鲜加啤酒的组合并不科学。在大饱口福的同时一定得注意一些饮食禁忌,比如说吃海鲜不能喝什么酒?下面我们就来看看吃海鲜的禁忌吧。

必知 夏季吃海鲜的几个禁忌

有人说,夏天就是吃海鲜和啤酒的季节,虽然海鲜加啤酒的组合并不科学。在大饱口福的同时一定得注意一些饮食禁忌,比如说吃海鲜不能喝什么酒?下面我们就来看看吃海鲜的禁忌吧。

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必知 夏季吃海鲜的几个禁忌

1. 死贝类病菌毒素多多

贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意,因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身,而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。

2. 海鲜啤酒同吃惹痛风

在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。

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