千万别碰这八类禁忌食物

2016-09-28 12:01 出处:网络 编辑:@养生网
我们应该知道常见的问题,应该有好多的食物搭配不要去乱搭,这样不仅会破坏营养,而且还会使你健康拉响警钟……

千万别碰这八类禁忌食物

我们应该知道常见的问题,应该有好多的食物搭配不要去乱搭,这样不仅会破坏营养,而且还会使你健康拉响警钟……

1、海鲜和啤酒

造成后果:可能引发痛风

原因:海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂--维生素B1。吃海鲜的同时喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

2、橘子和牛奶

造成后果:可能发生腹胀、腹痛、腹泻

原因:牛奶中的蛋白质会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收。

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