八类禁忌食物搭配

2016-09-28 12:01 出处:网络 编辑:@养生网
1.柿子和螃蟹 后果:可能发生呕吐、腹泻 原因:螃蟹体内含有丰富的蛋白质,与柿子的鞣质相结合容易沉淀,凝固成不易消化的物质,致使凝固物质滞留在肠道内发酵,使食者出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。

八类禁忌食物搭配

1.柿子和螃蟹

后果:可能发生呕吐、腹泻

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八类禁忌食物搭配

原因:螃蟹体内含有丰富的蛋白质,与柿子的鞣质相结合容易沉淀,凝固成不易消化的物质,致使凝固物质滞留在肠道内发酵,使食者出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。

2.橘子和牛奶

后果:可能发生腹胀、腹痛、腹泻

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八类禁忌食物搭配

原因:牛奶中的蛋白质会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收。

3.石榴和海鲜

后果:可能发生腹痛

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八类禁忌食物搭配

原因:海鲜中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,与含有鞣酸的石榴同食,易使海鲜中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质。含鞣酸较多的秋季水果还有柿子、葡萄、山楂、青果等。

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